Je zit op de bank. Alles lijkt goed en toch huil je dikke tranen
Je huis is opgeruimd, de kinderen liggen op bed., je hebt werk waar je je bed voor uitkomt, je bent gezond en er is eten in huis. Je weet: ik heb het goed. En toch… die tranen, zomaar ineens. Of eigenlijk moet ik zeggen eindelijk. Want diep vanbinnen knaagt het al veel langer. Een gevoel […]
Mening gevraagd en afgewezen!
Herken je dit? Je mening wordt gevraagd, maar niet geaccepteerd Je kent het vast wel: iemand vraagt om je mening en op het moment dat je die geeft, krijg je een afkeurende blik, een diepe zucht of zelfs een felle reactie. Blijkbaar was jouw antwoord niet het “juiste” antwoord. Maar waarom vragen mensen dan überhaupt […]
Op wiens toestemming wacht jij nog?
Coaching voor vrouwen die klaar zijn om voor zichzelf te kiezen Veel vrouwen stellen hun dromen, verlangens en keuzes uit. Niet omdat ze niet weten wat ze willen, maar omdat ze bewust of onbewust wachten op toestemming. Toestemming van hun partner, hun werkgever, hun ouders of misschien zelfs van de maatschappij/wereld. Maar hier komt de […]
De kracht van beweging en stilte
Patricia stond aan het roer van een groot team. Als manager werd er van haar verwacht dat ze beslissingen nam, richting gaf en mensen inspireerde. Maar hoe kon ze dat doen als ze zelf soms twijfelde? Hoe kon ze de juiste keuzes maken als de wereld om haar heen voortdurend in beweging was? In haar […]
Wanneer heb jij voor het laatst gelachen?
Lachen. Het is zo simpel, zo natuurlijk, maar soms voelt het alsof het weken geleden is dat je echt uitbundig hebt gelachen. Sta jij daar wel eens bij stil? Wanneer heb jij voor het laatst gelachen? Het leven is vaak zo vol: werk, familie, sociale verplichtingen, het huishouden en voor je het weet, draai je […]
Kerst zonder perfectie.
Het gaat om samen zijn Kerst is de tijd van gezelligheid, samenzijn en… vaak ook van onvervulde verwachtingen. We stellen ons voor hoe de avond moet verlopen: de perfecte maaltijd, iedereen die zijn bord netjes leegeet, geen gekke opmerkingen over het eten en een feestelijke sfeer waar alles klopt. Maar wat gebeurt er als we […]
Wakker liggen en piekeren
Hoe je de vicieuze cirkel doorbreekt Je valt vrij snel in slaap, maar na twee uurtjes word je weer wakker. Je kijkt naar de klok, voelt meteen de spanning in je lichaam stijgen. Hoe kan ik nu alweer wakker zijn? De gedachten beginnen meteen te draaien: Heb ik wel genoeg geslapen? Hoeveel uren kan ik […]
De vrouw die weet dat ze “NEE” moet zeggen en toch weer “JA” zegt.
In een wereld waar drukte en overvolle agenda’s de norm lijken te zijn, is het verleidelijk om overal “ja” op te zeggen. We worden constant geconfronteerd met verwachtingen van collega’s, vrienden, familie, en zelfs van onszelf. Maar waarom voelt het dan zo moeilijk om “nee” te zeggen, zelfs als je weet dat je eigenlijk je […]
Hoe hang ik weer slingers op in mijn leven?
Voel je dat de vreugde in je leven is verdwenen en vraag je je af hoe je weer kunt genieten van de kleine momenten? In deze blog ontdek je hoe je de balans terugvindt en de slingers weer ophangt in je dagelijks leven!
Wat je aan de buitenkant ziet van een vrouw, hoeft niet de binnenkant te zijn.
Oordeel niet maar verwonder.